No cenário atual, a saúde dos jovens tem se tornado uma prioridade crescente para pais, educadores e profissionais da saúde. A nova geração enfrenta desafios únicos, incluindo uma alimentação desequilibrada, sedentarismo e estresse, que impactam diretamente seu bem-estar físico e mental.

Brasil, outubro de 2024: Com o Dia das Crianças se aproximando, a atenção para a alimentação saudável e o bem-estar das crianças ganha ainda mais relevância. Estudos recentes indicam que cerca de 30% dos adolescentes brasileiros enfrentam problemas de sobrepeso ou obesidade. Esse número alarmante reflete uma dieta desequilibrada, rica em alimentos ultraprocessados e com baixa ingestão de frutas e vegetais.

A nutricionista Fernanda Larralde, parceira da Bio Mundo, ressalta que a alimentação saudável desde a infância é fundamental para prevenir problemas futuros. “As crianças estão formando os alicerces da sua saúde. Um prato colorido e variado, rico em nutrientes, ajuda a desenvolver o organismo, prevenindo não só a obesidade, mas também doenças como diabetes e hipertensão, que têm se tornado cada vez mais comuns entre os jovens.”

Além de uma alimentação balanceada, Fernanda destaca a importância de reduzir o consumo de alimentos processados e açucarados, que contribuem para o aumento de peso. Ela também reforça que a educação alimentar deve ser uma prioridade desde a infância, preparando as crianças para fazerem melhores escolhas no futuro. “Quando ensinamos as crianças sobre o valor de alimentos naturais, como frutas, vegetais e proteínas magras, estamos dando a elas ferramentas para uma vida mais saudável.”

Atividade física: brincar faz bem à saúde Outra preocupação crescente é o sedentarismo. Um relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que 80% dos adolescentes não atingem o mínimo de atividades físicas recomendadas. O uso excessivo de dispositivos eletrônicos e a diminuição de brincadeiras ao ar livre têm contribuído para esse quadro. Mas o Dia das Crianças pode ser uma excelente oportunidade para lembrar da importância de movimentar o corpo.

Fernanda também sugere que, em alguns casos, a suplementação pode ser necessária para garantir o equilíbrio nutricional durante o crescimento. Ela compartilha algumas dicas importantes para os pais, sempre com a orientação de um profissional:

• Multivitamínicos: “Crianças com dietas desequilibradas podem se beneficiar de multivitamínicos, que fornecem nutrientes essenciais como vitaminas A, C, D e minerais como zinco e magnésio.”
• Ômega-3: “Importante para o desenvolvimento cerebral e cognitivo, além de ser um ótimo anti-inflamatório natural. Óleo de peixe ou linhaça são excelentes fontes.”
• Vitamina D: “Fundamental para a saúde óssea e imunidade, principalmente para as crianças que têm pouca exposição ao sol.”
• Cálcio: “Indispensável para ossos e dentes fortes, especialmente no período de crescimento acelerado.”
• Ferro: “Ajuda a prevenir anemia e é crucial para garantir energia e disposição, especialmente em meninas que já estão entrando na fase menstrual.”

Sobre a Bio Mundo

A Bio Mundo, rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva, foi fundada em 2015, em Brasília, pelo empresário Edmar Mothé ao lado dos filhos Rafael, Bruna e Adriana. 

A empresa nasceu para proporcionar a melhor experiência de compra para quem busca uma alimentação balanceada. Em sua variada gama de produtos, as lojas oferecem mais de 3 mil itens incluindo produtos sem glúten, sem lactose, diet, light, integrais, orgânicos, iogurtes, sucos, alimentos congelados e refrigerados e suplementos esportivos. O setor à granel da rede é o maior do país, com mais de 300 variações entre grãos, sementes, farinhas, frutas desidratadas, oleaginosas, chás e temperos. A Bio Mundo também conta com uma linha exclusiva de encapsulados para nutrição e suplementação, desenvolvidos com criterioso padrão de qualidade.

Presente em 22 estados do Brasil + o DF, em apenas 8 anos de história, possui mais de 170 lojas. 

É a vencedora do Prêmio Líderes do Brasil, com case de expansão regional e nacional, é marca Top Of Mind dos brasileiros e é detentora, por duas vezes tanto em 2022 quanto em 2024, do Selo de Excelência em Franchising pela Associação Brasileira de Franchising – ABF.

Caroline Soares
Assessoria de Imprensa
midia@clacri.com

Para Mislene Lima, cozinhar com os pequenos ajuda a despertar a união em família e a criatividade

No próximo dia 12 de outubro é comemorado o Dia das Crianças, uma data para aproveitar com os pequenos com muitas brincadeiras e ressaltar a importância da infância na vida de qualquer pessoa. Neste mês, é válido relembrar que é possível passar um tempo de qualidade com as crianças sem sair muito da rotina e sem prejudicar o bolso. Basta levar os “mini-chefs” para a cozinha.

A cozinha pode ser um ambiente bastante divertido para quem está começando a vida e quer aprender a fazer os próprios lanchinhos e sucos, por exemplo. Basta que haja a supervisão de um adulto e o uso de utensílios apropriados que não coloquem as crianças em risco. 

Segundo Mislene Lima, CCO da Multi Chef, empresa que conta com todos os utensílios necessários para explorar os prazeres da gastronomia, muitas crianças adoram ir para a cozinha criar. “É algo muito divertido para elas, já que permite exercitar a criatividade. Que criança nunca gostou de ajudar a avó a fazer um bolo, por exemplo? Além disso, são momentos que ficam na memória, pois o ato de cozinhar é extremamente afetivo”, questiona. 

Para Mislene, alguns programas de televisão também servem de estímulo para os pequenos demonstrarem o desejo de estimular dotes culinários. “De alguns anos para cá, esses programas se tornaram muito conhecidos e passaram a mostrar que pode ser muito bom inovar na cozinha, inclusive para as crianças”, afirma. 

Confira algumas sugestões da executiva para estimular as crianças a irem para a cozinha com segurança: 

• Certifique-se de que há supervisão de um adulto: A cozinha pode ser um ambiente divertido, mas também perigoso, por isso é fundamental que as crianças não estejam sozinhas
• Disponibilize utensílios adequados: Nada de vidro ou objetos cortantes. Para garantir a segurança das crianças, opte por plástico, silicone e materiais mais seguros.
• Brinque durante o processo: É possível criar desafios simples como montar a pizza mais colorida ou decorar cupcakes. 
• Dê às crianças pequenas responsabilidades: Atribua tarefas que estejam de acordo com a idade e as habilidades da criança, como misturar ingredientes, lavar vegetais ou colocar a mesa. 
• Explique cada passo que estiver sendo dado: Traga curiosidades sobre os alimentos e mostre o porquê de misturar certos ingredientes ou peneirar outros.
• Deixe as crianças escolherem as receitas: Separe alguns livros de culinária ou vídeos relacionados e deixe os pequenos sugerirem o que pode ser feito. 

Veja a seguir sugestões de utensílios que podem tornar ainda melhor a ida das crianças à cozinha:

1.Linha de utensílios de silicone 

Esse conjunto contém concha, colher, espátula perfurada, espátula e pincel, sendo ideal para revestimentos cerâmicos e antiaderentes.

2. Forma de silicone para panquecas

Ideal para panquecas, ovos, omeletes e outras receitas, essa forma pode ir ao microondas e ao freezer.

3. Copo medidor em PVC

Ideal para ajudar a medir ingredientes para as receitas. Comporta até 600 ml e é feita em plástico acrílico e transparente.

4. Caneta decoradora para confeitar

Fabricada em material plástico de fácil higienização para confeitar bolos, tortas e biscoitos. As crianças vão adorar. 

Sobre Mislene Lima – É CCO da Multi Chef e líder de vendas de um grupo com nove empresas e mais de 100 funcionários. É contadora de formação e está no mercado desde 2008. Já atuou como auditora em uma grande multinacional no segmento, mas entrou para a área de vendas e não saiu mais. Também está à frente do marketing e das redes sociais das empresas, sendo uma delas a Multi Chef, marca com a qual se identifica bastante, pois é amante da cozinha!

Sobre a Multi Chef

Criada com o objetivo de facilitar a vida tanto dos chefs de cozinha profissionais quanto amadores, a Multi Chef conta com todos os utensílios necessários para explorar os prazeres da gastronomia. A mudança no estilo de vida das famílias, com as suas casas ou condomínios sempre com espaço gourmet, despertou em muitas pessoas o espírito de chef. Então, o grupo abriu a primeira Multi Chef, para suprir essa necessidade. A empresa tem uma infinidade de itens para culinária, entres eles: talheres, panelas, forma de silicone, eletrodomésticos, itens de confeitaria e outros. Um dos diferenciais é fornecer também embalagens descartáveis para delivery, pois o Grupo já tem 30 anos de tradição neste tipo de produto. Para mais informações, acesse o instagram ou pelo site.

Carolina Lara

Nove empreendimentos foram reconhecidos como referência para os amantes da bebida e experiências enogastronômicas

Campos do Jordão é conhecido como um destino turístico repleto de belezas naturais e arquitetura encantadora. Mas o encanto da cidade localizada na Serra da Mantiqueira vai muito além da natureza e das atrações que ali acontecem o ano inteiro. É que o destino é amplamente reconhecido por ser um refúgio para os amantes de vinhos, oferecendo rótulos cuidadosamente selecionados, capazes de surpreender até os enófilos mais exigentes. 

Essa característica da cidade mais alta do Brasil não passou despercebida no prêmio Melhores da Taça 2024, organizado pela revista Prazeres da Mesa. A premiação abrangeu todo o país, com indicações feitas por um júri especializado e, posteriormente, aberta ao público, visando destacar os locais com maior variedade de rótulos, precisão nas informações, qualidade e preços acessíveis. Vários empreendimentos jordanenses figuram entre os escolhidos. Eles foram anunciados durante uma cerimônia realizada no domingo (29/09), no auditório do J.W. Marriott, em São Paulo.

Na categoria Melhor Carta de Vinhos de Excelência 2024, voltada para locais com até 100 rótulos, o restaurante Dois Rios se destacou como uma das referências na cidade. Já na categoria Melhor Carta de Vinhos de Grande Excelência 2024, dedicada às casas com mais de 100 rótulos, Campos teve uma representação significativa com a Confraria do Sabor, Hotel Boutique Quebra-Noz, Libertango, Ludwig Restaurant, Puriman, Toriba, Vila Chã e Trutaria do Bosque figurando entre os vencedores.

Para o presidente do Conselho Municipal de Turismo (COMTUR) de Campos do Jordão, Sidney Isidro, a premiação Melhores da Taça coloca Campos do Jordão no mapa do enoturismo nacional. “A presença de nossos hotéis e restaurantes entre os vencedores do prêmio é um reflexo do compromisso de todos em oferecer aos visitantes uma experiência que une gastronomia de excelência e uma grande variedade de vinhos nacionais e internacionais, do Novo e do Velho Mundo, sempre com abertura para os novos interessados em conhecer melhor esse universo”, afirma.

Rafael Marcandali, o presidente da Associação Brasileira de Sommeliers (ABS-SP) – Subseção Vale do Paraíba e Litoral Norte – e diretor do Consórcio Aproveite Campos do Jordão, afirma que a região tem ganhado cada vez mais destaque no cenário do serviço de vinhos, impulsionada pela presença da subseção em Campos do Jordão: “A criação da subseção representa um marco importante para a valorização e profissionalização do serviço de vinhos na região. A ABS tem desempenhado um papel fundamental na formação dos profissionais que não apenas oferecem um serviço de excelência, mas também contribuem na criação de cartas de vinhos que fazem jus à qualidade dos nossos estabelecimentos. Esse trabalho é essencial para consolidar a região como referência em enoturismo e gastronomia”.

Sobre o Consórcio Aproveite Campos do Jordão

O município de Campos do Jordão, situado no lado paulista da Serra da Mantiqueira, a 1.628 metros de altitude, por meio de um pool de associações locais, criou o Consórcio Aproveite Campos do Jordão. A cidade é considerada a mais alta do Brasil, apropriada para celebrar os melhores momentos, aproveitar o clima com estilo e requinte. O destino de natureza, acolhe com maestria seus moradores e visitantes. Os eventos são catalisadores e também uma vitrine da região, que oferece uma atmosfera de sofisticação de lazer e prazer nas montanhas. 

Para conferir as novidades de Campos do Jordão, acesse o site https://aproveitecamposdojordao.com.br/ e os perfis oficiais no Instagram (@aproveitecamposdojordao), YouTube (@AproveiteCamposdoJordao), Pinterest (@aproveitecamposdojordao), Tiktok (@aproveitecamposdojordao), Facebook (link) e LinkedIn (link).

Ana Garcia | Business Factory
agarcia@businessfactory.com.br

Empresas promovem inclusão e oferecem 15 vagas de qualificação profissional Camareiro (a), no Centro do Rio, com possibilidade de contratação pela rede hoteleira.

As inscrições para a nova turma do curso gratuito de capacitação profissional para pessoas com PcD estão abertas até o dia 11/10. Os interessados devem realizar as inscrições pelo formulário: https://bit.ly/4d4u6Lb. Fruto da parceria entre o Senac e a Rede Windsor Hoteis, são oferecidas 15 vagas para formação de Camareiro (a): Técnicas de Limpeza e Arrumação. Esta será a quarta turma, com início das aulas previsto para 16/10, na unidade da Faculdade Senac, localizada no Centro do Rio de Janeiro, às segundas, quartas e sextas, das 8h às 12h.

A iniciativa busca preparar os participantes para o mercado de trabalho, oferecendo ensino de qualidade e oportunidades de emprego no setor hoteleiro. Após a conclusão do curso, os alunos que se destacarem, poderão participar de processo seletivo para compor o quadro de colaboradores da Rede Windsor Hoteis.

O curso de Camareiro (a): Técnicas de Limpeza e Arrumação tem carga horária de 40 horas e aborda técnicas para atividades de limpeza, arrumação, higienização e desinfecção de áreas comuns e privadas dos meios de hospedagem. As aulas acontecem em uma suíte pedagógica, que simula o quarto de um hotel, para que os alunos possam aprender as novas competências na prática desde a primeira aula. Com a abertura desta quarta turma, a ideia é que o projeto forme em torno de 50 profissionais PcD. 

“Acreditamos que a integração é um dos pilares fundamentais para o desenvolvimento de uma sociedade mais justa e igualitária. Essa parceria com o Senac RJ nos permite não apenas capacitar pessoas com deficiência, mas também oferecer a oportunidade de inseri-las em um setor que está em constante crescimento e que valoriza o profissionalismo. Estamos muito orgulhosos dos resultados alcançados até agora e ansiosos para continuar promovendo essa transformação”, diz Vitor Almeida, gerente de Marketing da Rede Windsor Hoteis.

Para se inscrever, os candidatos devem ter no mínimo 18 anos, ensino fundamental completo e apresentar RG e CPF, laudo comprobatório de deficiência, comprovante de escolaridade ou autodeclaração de saber ler, escrever e fazer as quatro operações matemáticas. 

Serviço:

Senac RJ e Rede Windsor Hoteis | Curso gratuito para PcD 

Camareiro(a): Técnicas de Limpeza e Arrumação

Inscrições até 07/10 – https://bit.ly/4d4u6Lb

Previsão de início:  Aulas presenciais a partir de 16/10

Dias e horários: Segundas, quartas e sextas, das 8h às 12h 

Faculdade Senac RJ – Rua Santa Luzia, 735 – Centro

Sobre a Rede Windsor Hoteis

Há 37 anos como referência no setor de turismo, a Rede Windsor possui 17 hotéis de três a cinco estrelas. Dona de um dos maiores grupos hoteleiros independentes do país, tem 15 unidades no Rio de Janeiro – entre Zona Sul, Barra da Tijuca e Centro –, além de duas unidades em Brasília. 

A rede carioca conta ainda com o Centro de Convenções & Hotéis Windsor, o maior centro integrado de hotéis e eventos da capital fluminense, onde estão o Windsor Barra, Windsor Oceanico e o Windsor Tower, além do Centro de Convenções. O espaço tem 25 mil metros quadrados, 98 salões multiúsos, porém o maior evento realizado no ambiente já alcançou um público flutuante de 7 mil pessoas. Como reconhecimento por excelência em prestação de serviços de hospedagem, gastronomia e eventos, figura em premiações nacionais e internacionais.

Além disso, a Rede Windsor pretende investir em novas frentes que reforcem a sua solidez no mercado, assim como o cuidado com os hóspedes e com o aspecto social. Com esse posicionamento, a empresa reforça alguns dos seus principais valores, como excelência, sustentabilidade e solidariedade. E com o objetivo de atrair mais hóspedes e por acreditar em novas modalidades de comercialização, buscando sempre uma personalização no atendimento, a área de Vendas da Rede Windsor adotou uma flexibilização nas tarifas dos seus hotéis, disponibilizando valores das diárias com e sem café da manhã incluído.

Ricardo Ferro
ricardo@rpmcom.com.br

Neste Dia das Crianças, o Passeio San Miguel – conhecido ponto gastronômico e de lazer na Avenida Brasil, 3322, em Balneário Camboriú – traz uma programação imperdível. O destaque deste ano fica por conta da estreia da companhia circense “Viver em Circo”, de Florianópolis, que promete encantar toda a família com suas apresentações mágicas. Será um fim de semana inteiro repleto de atrações especiais para celebrar o Dia das Crianças, com uma programação cheia de diversão e encanto no sábado e domingo (12 e 13/10). A programação é gratuita e aberta ao público.

No sábado, das 11h às 13h, os pequenos poderão se divertir com atividades como pintura facial e esculturas de balões. Já no domingo, das 10h30 às 13h, uma programação será dedicada à experiência circense com apresentações artísticas, oficinas interativas e um espetáculo para encerrar com muita animação. 

“É uma alegria receber pela primeira vez a companhia ‘Viver em Circo’ no Passeio. Será uma experiência única, repleta de arte e encantamento, que certamente ficará marcada para toda a família”, destaca Ana Maria Furtado, gerente executiva do Passeio San Miguel.

Além das atividades especiais, o Passeio San Miguel oferece estacionamento próprio e música ao vivo todas as noites, além de gastronomia diversa e eventos temáticos. Mais informações podem ser conferidas no Instagram @passeiosanmiguel ou no site www.passeiosanmiguel.com.br.—