Roberto Gracioso
L’écriture de mémoire peut être un moyen amusant et efficace de garder rédaction mémoire les souvenirs bien vivants et bien. Cette pratique peut également aider à stimuler votre santé cérébrale globale.
Pour améliorer votre mémoire, entraînez-vous à vous rappeler des informations à court terme que vous trouvez intéressantes et pertinentes pour memoire payant votre vie. Répéter ce dont vous souhaitez vous souvenir et le mettre dans vos propres mots peut également aider à vous souvenir.